„Ich betrachte Affären von einer doppelten Perspektive aus – Schmerz und Verrat auf der einen Seite, Wachstum und Selbstentdeckung auf der anderen.“

(Esther Perel, 2016)

 


Paartherapie

 

Die Gründe für Paare den Weg zu mir in die Praxis zu suchen, sind auf den ersten Blick unterschiedlich und doch haben sie einige Gemeinsamkeiten: Es geht häufig um Verletzungen, Vorwürfe, Missverständnisse, Enttäuschungen und einsetzende Ratlosigkeit.

Eine Paartherapie bietet Ihnen die Möglichkeit, konstruktive Kommunikation zu üben und  wieder in den Austausch zu kommen, herauszufinden, welche gemeinsamen Nenner es noch gibt, Perspektiven zu wechseln und sich gegenseitig neu zu entdecken. Ich übernehme dabei gerne für Sie die Rolle der Beraterin und Moderatorin, oder auch bei Bedarf der “Dolmetscherin” – bin dabei neutral und allparteilich.

 

Eine intensive Auseinandersetzung mit einer langjährigen Beziehung hat häufig zur Folge, sich auch mit der eigenen Persönlichkeitsentwicklung innerhalb der Partnerschaft zu beschäftigen. Es kann dann möglicherweise sinnvoll sein, z.B. mit Hilfe von Einzelsitzungen, sich den sehr individuellen Themen zu widmen, die durch die Krise wachgerüttelt worden sein können. 

 

Nicht immer ist eine Paartherapie erfolgreich im Sinne der Rettung der Beziehung – ein Ergebnis kann auch die Trennung als Lösungsmöglichkeit sein. Diese Trennung würdevoll und mit dem nötigen Respekt und Wohlwollen dem/ der Partner*in gegenüber zu gestalten, ist mit professioneller Unterstützung möglich.

 

Themen für eine Paartherapie können sein:

  • Alltagskonflikte
  • Differenzen und Schwierigkeiten in der Kindererziehung
  • Sexuelle Schwierigkeiten
  • Kommunikationsschwierigkeiten in der Beziehung
  • Einschränkende Beziehungs- und Rollenmuster
  • Mangelnde emotionale Tiefe in der Beziehung
  • Eifersucht
  • Affären
  • Verlustängste
  • Machtgefälle
  • Mangelnde Lebensfreude im Zusammensein
  • Nicht aufgearbeitete Verletzungen (Altlasten einer Beziehung)
  • Kindheitsmuster, die sich in aktuellen Beziehungsmustern wiederfinden
  • Unterschiedliche Nähe- und Distanzwünsche
  • Konstruktiv streiten lernen
  • Offene Beziehung
  • U.a.

Vereinbaren Sie hier ein Termin für ein erstes Gespräch mit mir.